Nachhaltig leben – Ansätze für eine umweltfreundliche Lebensweise
Die weltweite Bewegung, nachhaltiger zu leben und einen positiven Beitrag für die Umwelt zu leisten, ist lange kein Trend mehr. Die Dringlichkeit, für unser Klima zu handeln, ist nicht mehr zu übersehen. Doch was bedeutet es eigentlich, nachhaltig zu leben, und wie kann man den Alltag umweltfreundlicher gestalten?
Was bedeutet nachhaltiges Handeln?
Das Dreieck der Nachhaltigkeit stellt das Zusammenspiel von ökonomischer, sozialer und ökologischer Dimension dar. Es wurde entwickelt, um ein umfassenderes Verständnis davon zu vermitteln, wie eine nachhaltige Entwicklung erreicht werden bzw. nach welchen Kriterien eine Entscheidung, z.B. für ein bestimmtes Produkt, nachhaltig sein kann.
Ökologisch
Wird die Umwelt geschont? Z.B. durch den Einsatz natürlicher Ressourcen bei der Herstellung
Sozial
Herrschen soziale, faire Bedingungen? Z.B. Faire Lohn- und Arbeitsbedingungen bei der Produktion
Ökonomisch
Ist eine Entscheidung wirtschaftlich langfristig tragfähig? Z.B. indem langfristige Auswirkungen für Umwelt und Gesellschaft berücksichtigt werden
Wer sich diese drei Fragen als Orientierungshilfe nimmt, kann sich gezielter informieren und bewusst machen, welche Tragweite unsere persönlichen Entscheidungen langfristig haben – sei es für oder gegen bestimmte Lebensmodelle, eine Form der Energieversorgung, ein Auto oder eine Flugreise.
Konsumbewusstsein entwickeln
Ein erster Schritt zu einem nachhaltigen Lebensstil ist es, bewusster zu konsumieren. Es hilft, sich hier in Achtsamkeit zu üben: Fragen Sie sich vor jedem Kauf, ob Sie das Produkt wirklich benötigen und ob es umweltfreundliche Alternativen gibt. So können Sie sich bewusst für langlebige und hochwertige Produkte entscheiden statt für Wegwerfartikel und Einwegprodukte.
Nachhaltiges Wohnen
Ein umweltschonender, nachhaltiger Lebensstil beinhaltet auch den bewussten Umgang mit Energie. Sie können den Stromverbrauch reduzieren, indem Sie Geräte bei Nichtgebrauch ausschalten, energiesparende Leuchtmittel verwenden und auf energieeffiziente Haushaltsgeräte achten. Wäre es eine Möglichkeit, auf erneuerbare Energiequellen wie Solarenergie zu wechseln, um Ihren ökologischen Fußabdruck weiter zu verringern?
Nachhaltige Ernährung
Unser Konsumverhalten hat einen großen Einfluss auf die Umwelt. Wer sich für regionale und saisonale Produkte entscheidet, kann lange Transportwege vermeiden. Durch den Kauf von Bioprodukten, die ohne den Einsatz von Pestiziden oder chemischen Düngemitteln angebaut wurden, gelangen weniger Schadstoffe ins Grundwasser. Auch ein bewusster Fleischkonsum trägt dazu bei, Ressourcen zu schonen.
Vermeidung von Plastik
Plastik ist eine der größten Umweltbelastungen unserer Zeit. Ganz vermeiden lässt sich der Einsatz von Plastik kaum. Doch sie können Ihren Plastikkonsum erheblich reduzieren, indem Sie auf Mehrwegflaschen, Stofftaschen und wiederverwendbare Behälter statt Plastiktüten setzen oder Leitungswasser trinken. Oder: Kaufen Sie Lebensmittel in losen Mengen ein und reduzieren Sie auf diese Weise Verpackungsmüll. Viele Städte und Gemeinden bieten die Möglichkeit, im Unverpackt-Laden zu einzukaufen. Recyceln von Plastikabfällen ist ebenso wichtig. Wenn es geht: Unterstützen Sie Initiativen zur Plastikreduktion in Ihrem Umfeld.
Nachhaltige Mobilität
Verringern Sie Ihre CO2-Emissionen, indem Sie auf nachhaltige Verkehrsmittel umsteigen. Nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel oder Fahrräder oder gehen Sie zu Fuß, wenn es möglich ist. Wenn Sie ein Auto benötigen, können Sie sich über emissionsarme Modelle informieren und über die Möglichkeit des Carsharings in Ihrer Nähe.
Heute anfangen
Ein nachhaltiger Lebensstil ist entscheidend für die Erhaltung unserer Umwelt und die Zukunft unseres Planeten. Indem wir bewusster konsumieren, Energie sparen, nachhaltig essen, Plastik vermeiden und auf nachhaltige Mobilität setzen, können wir unseren ökologischen Fußabdruck reduzieren und einen wertvollen Beitrag leisten.
Fotos: Unsplash / Alexander Abero, Casey Horner, LinkedIn Sales Solutions, Saira
